/ Мистецтво позування

курс

Забрати зі знижкою зараз (-50%)

Ти будеш виглядати впевнено і привабливо на фото та відео — навіть якщо думаєш, що камера тебе не любить

~~4 499 грн~~

від 2 990 грн

доступ

старт

1 рік

22 вересня

Що зміниться після курсу

Будеш знати, як виглядати впевнено на будь-якому фото

Зможеш сама робити контент для блогу чи бренду

Відчуєш, що камера — твій союзник, а не ворог

Полюбиш себе у відображенні

Отримаєш базу, яка працює завжди, навіть без фотографа

Забрати зі знижкою зараз (-70%)

Що зміниться після курсу

Будеш знати, як виглядати впевнено на будь-якому фото

Зможеш сама робити контент для блогу чи бренду

Відчуєш, що камера — твій союзник, а не ворог

Полюбиш себе у відображенні

Отримаєш базу, яка працює завжди, навіть без фотографа

Забрати зі знижкою зараз (-70%)

Мислення, енергія та впевненість у кадрі
Цей модуль — це ніби вхід у твою внутрішню силу, щоб далі всі техніки позування працювали не як механіка, а як жива енергія, яка проявляється в кожному русі.

Що отримаєш у цьому модулі:
Урок1:Сила мислення: фундамент природності та результатів у життіЧому саме мислення визначає твою проявленість у кадрі й у житті.
Основні причини, чому людина може «застрягати» і не зростати.Як працювати над мисленням, щоб досягати результатів у різних сферах.Як внутрішній стан завжди відображається на фото та у взаємодії з іншими.Практики для трансформації мислення.
Урок 2: Чому особистий бренд критично важливий?Роль особистості у фото та відео.Як кадри допомагають будувати впізнаваність і довіру.Проявленість, як база для створення впізнаваного образу.
Урок 3: Впевненість як стан: практики внутрішнього розкриття, які допомагають швидко налаштуватися перед фото чи відео.

Практика модуля:• Медитація моєї цінності

Основа мови тіла та постава
Цей модуль дає фундамент мови тіла, на якому будується все мистецтво позування. Бо коли є постава, дихання і контроль обличчя — тіло виглядає гармонійно навіть у найпростіших рухах.

Що отримаєш у цьому модулі:

Урок 1. Постава — основа краси: як вона формує образ і харизму в кадрі.Урок 2. Дихання та природність рухів: як через дихання розслабити тіло й зробити рухи плавними.Обличчя та емоції: як керувати мікроемоціями, губами, поглядом і щелепою.. Синергія: як поєднувати тіло, дихання й обличчя, щоб створювати цілісний образ у кадрі.Урок 3: Плечі: як працювати з плечима, щоб поза виглядала відкритою, а не «зажатою». Прийоми для плавності й виразності.

Практика модуля:• Вправа на виправлення постави перед дзеркалом.

Хребет, плечі та руки — основа грації в кадрі
Результат: після цього модуля твої рухи стають пластичними, руки завжди виглядають гарно й «знають, куди себе подіти», а постава та плечі створюють відчуття відкритості й легкості.

Що отримаєш у цьому модулі:

Урок 1. Кисті рук: головні помилки з кистями та як їх уникати. Як зробити руки ніжними, легкими й природними.Урок 2. Руки в кадрі: куди їх подіти, як створювати різні образи (жіночні, ділові, романтичні). Як руки підкреслюють характер і стиль.

Позування стоячи та сидячи
Результат: після цього модуля ти навчишся виглядати гармонійно як у стоячих, так і в сидячих позах. Твої ноги й стегна будуть підкреслювати фігуру, а кожна поза виглядатиме природно й стильно.

Що отримаєш у цьому модулі:

Урок 1. Позування стоячи: як працювати зі всім тілом вертикально. Варіанти статики й динаміки (рух у кадрі).Урок 2. Позування сидячи: що робити з ногами та руками, як уникати «зажатої» посадки, як підкреслити грацію в сидячій позі. Як поєднувати стоячі та сидячі пози у фотосесії, щоб створювати різні образи й варіативність контенту.
Практика модуля:• Практика «Довгі ноги» (секрети ракурсів і положень для подовження ліній).

Практика та натхнення
Результат: після цього модуля ти навчишся не лише знімати себе красиво, а й по-новому бачити світ і власне життя як мистецтво.

Що отримаєш у цьому модулі:
Урок 1. Самозйомка: як правильно організувати процес (світло, телефон, штатив, ракурси).Практичний показ: я знімаю себе на камеру (фото + відео). Живий приклад: як виглядає процес і який виходить результат.Аналіз: які пози спрацювали найкраще, як можна покращити кадр, на що звернути увагу наступного разу.

тариф PRO

Модуль 1
Модуль 1. Основи впевненості у кадрі
Урок 1: Як мислення впливає на твою природність у кадрі. Урок 2: Чому особистий бренд критично важливий. Урок 3: Як налаштуватися перед зйомкою, щоб виглядати розкуто.

✨ Практика: «Медитація моєї цінності».
Модуль 2
Модуль 2. Мова тіла та постава
Урок 1: Чому постава — основа краси у кадрі.Урок 2: Дихання та природність рухів: як через дихання розслабити тіло й зробити рухи плавними. Обличчя та емоції: як керувати мікроемоціями, губами, поглядом і щелепою. Синергія: як поєднувати тіло, дихання й обличчя, щоб створювати цілісний образ у кадрі.Урок 3: Пластика плечей: природність у кадрі.
✨ Практика: вправа на виправлення постави перед дзеркалом.
Модуль 3
Модуль 3. Базові пози та руки
Урок 1: Як працювати з руками та кистями (чого уникати, щоб не виглядати сковано).Урок 2: Найпростіші універсальні пози стоячи й сидячи.
✨ Практика: • Практика «Довгі ноги» (секрети ракурсів і положень для подовження ліній).
Модуль 4
Урок 1. Самозйомка: як правильно організувати процес (світло, телефон, штатив, ракурси).Практичний показ: я знімаю себе на камеру (фото + відео). Живий приклад: як виглядає процес і який виходить результат.

Тривалість курсу 2-3 тижні

Доступ до матеріалів 1 рік

~~4 499 грн~~ 2 990 грн

тариф VIP

Все що входить в тариф PRO

Мій індивідуальний супровід протягом 1 місяця.

Гайд «15 готових поз для фотосесій, які завжди працюють»

2 Закриті Zoom-майстермайнди з розбором питань, додатковими порадами і натхненням

Тривалість курсу 3 тижні

Доступ до матеріалів назавжди

Сертифікат про проходження курсу

~~15 298 грн~~ 9 990 грн

Я — Тетяна Мойш, професійний фотограф із 10-річним досвідом, засновниця Академії фотографії, де я навчаю жінок та чоловіків мистецтву фото, відео та проявленості.

За ці роки я працювала з сотнями жінок з різних країн і бачила, як вони змінюються, коли починають впевнено стояти перед камерою.

Я дуже тонко відчуваю жінок, бачу їхню красу і вмію правильно підкреслити кожну деталь.

Це вміння я відточувала протягом 10 років практики та теорії.

Я знаю, як об’єднати...

світло

позу

енергію

настрій

щоб результат виглядав дорого, естетично і гармонійно.

Я — Тетяна Мойш, професійний фотограф із 10-річним досвідом, засновниця Академії фотографії, де я навчаю жінок та чоловіків мистецтву фото і прояву в кадрі.